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RUNNING DAY

Sabato 14 Aprile 2018 – dalle ore 9.00

RUNNING DAY

Sabato 14 Aprile 2018 – dalle ore 9.00

In collaborazione con

Sportit

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Correre nel modo corretto è importante per prevenire gli infortuni,evitare problemi posturali e migliorare le performance sportive.

ANALISI DELLA CORSA

Appoggio dei piedi

Ampiezza e simmetria dei movimenti delle articolazioni

Allineamento del corpo durante la corsa

SCOPRI LA SCARPA MIGLIORE PER TE

Durante la mattinata, un esperto di SportIT, in base all’analisi eseguita, saprà indicarti il tipo di calzatura ideale per il tuo stile di corsa

IMPOSTA L’ALLENAMENTO

Al termine delle valutazioni, viene rilasciato un report con indicazioni del Personal Trainer per l’impostazione del programma di allenamento migliore per la prevenzione di infortuni e migliorare le performance

Solo partecipando al “Running Day” potrai accedere a un
PROGRAMMA DI ALLENAMENTO COMPUTERIZZATO PERSONALIZZATO
con uno SCONTO fino a € 70

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